Intuïtief eten
Voel je fit, op gewicht en relaxed met je eigen intuïtieve voedingsplan
Ook al heb je alle kennis vergaart, net als elke bijna elke vrouw, over gezond eten, met apps en zelfhulpboeken.
Je merkt keer op keer, dat er weer een drempel is, om echt te blijven kiezen om gezond te blijven eten.
Je voelt je in tweestrijd en wil zo graag, maar lijkt de wilskracht te missen om het vol te houden.
En in die avond, ben je moe en wil je alleen maar even rust en kies je voor die tosti en tv serie, om je te ontspannen.
Ben jij klaar om die visiuele cirkel te doorbreken?
Er bestaat een grote kans dat jij:
Inhoud modules
Module 1 Bewustzijn en natuurprincipes
In deze module breng je in kaart hoe jou voedingspatroon eruit ziet. En creëer je bewustzijn over de reis met voeding die je tot nu toe hebt gemaakt en geeft het inzichten hoe je vanaf hier stappen gaat maken, om het anders te doen.
Je leert de natuurprincipes kennen en met de natuurprincipes oefenen.
Je gaat op diepere laag de triggers aanpakken die je aanzetten om ongezond en teveel te eten en hoe je in jezelf de rust vind om je stresslevel naar beneden te brengen.
Hierdoor ervaar je meer rust en ontspanning in je leven en voedingspatroon. En zal je makkelijker gezonde keuzes maken, waarmee jij je fit, op gewicht en relaxed voelt.
Module 2 Stress reset en nieuwe weg
In deze module leer jij jezelf opvangen bij stress momenten.
En bouw je een nieuwe basis op voor jezelf en de relatie met je voeding. Een nieuwe kijk en een nieuw gevoel, die voor jou past bij die gezonde versie.
Dit maakt het helder om te weten welke weg je hebt te volgen, zodat jij duurzaam fit, relaxed en op gewicht blijft.
Module 3 Voedingsplan
In deze module schrijf jij je eigen voedingsplan. Het is een oefenplan op basis van de natuurlijke principes. Jij weet nu wat er bij je past en kiest elke keer in afstemming met je lichaam en wie je wil zijn, de keuzes die passen voor dat moment. Hierdoor ben je fitter, ontvang je wat je nodig hebt en voel je je thuis in je lichaam.
Je leert in deze module hoe je de weg kan blijven volgen en vervolgen om je resultaten zo te houden en te optimaliseren. Je leert het zelf te faciliteren en dit alles gaat op een natuurlijke ritme, waardoor je niets hoeft vol te houden.
Hierdoor zal weten wat jij nodig hebt om een fit en relaxed leven voort te zetten. Zodat jij je thuis blijft voelen in je lichaam.
Pas wanneer jij leert luisteren naar jouw lichaam, dat wat jouw lichaam echt nodig heeft, dan voel je veel beter, welke voeding, ontspanning, beweging etc bij je past om je goed te voeden en te voelen…
EN KUN JIJ OP EEN HEEL NATUURLIJKE MANIER DE DOELEN REALISEREN DIE JIJ VOOR OGEN HEBT.
IN DEZE INTENSIEVE TRAINING BESTAANDE UIT DRIE MODULES LEER JE EEN GEZOND VOEDINGSPATROON OP TE BOUWEN DIE VOLLEDIG BIJ JOU PAST.
Zelfvertrouwen
Het gaan ervaren dat je deze lifestyle zelf vorm geeft met behulp van eenvoudige tools. Hiermee ontdek je dat je op je intuïtie kan vertrouwen en weet je ook hoe je onbewuste eetmomenten als leermoment in zet. Daardoor is er geen ruimte voor falen.
Triggers deactiveren
Je leert jezelf te kalmeren bij stress en maakt nieuwe coping eigen, waardoor de triggers die je aangeven dat je wil eten, niet meer geactiveerd worden en je het mechanisme van ongezond eten en overeten stopt.
Afstemming voedingsplan
Intuïtief eten
In slechts 3 modules leer jij DE basis om jezelf liefdevol op alle lagen van wie je bent te voeden.
Zowel energetisch, mentaal, fysiek en emotioneel.
Deze training is gemaakt voor bewuste ondernemende vrouwen die met name op het gebied van voeding, een slag willen maken, om puur en gezond te eten.
Mijn lifestyle story...
Ik weet uit ervaring hoe het soms lijkt om gezonder te eten.
Maar dat alles begint bij het geloof dat je het zelf echt kan en dat er manieren zijn om het eenvoudig en gemakkelijk te maken om gezonder te eten.
krijg weer weer volop kan genieten van voeding, zodat je deze strijd kan uitvoeren.
Daarom heb ik besloten om mijn kennis te bundelen in deze training. En omdat ik weet dat jij dit ook kan en je dit echt ook gun, heb ik een vette korting voor je. In plaats van 147,00 euro betaal jij slechts 97,00 euro
Nu je dit leest, heb ik je aandacht. Want NU die aandacht er is, herinner ik je aan het feit dat ook jij een energiek leven mag gaan leiden. Tijd om echt jezelf serieus te gaan nemen en voor jezelf te zorgen.
Creëer in 4 weken een liefdevolle relatie met eten. In afstemming met de wet van de aantrekkingskracht, ontdek jij je eigen eet- leef en energie behoeftes, waardoor je geest en lichaam (energie en gewicht) in balans komen.
Inclusief jouw persoonlijke intuïtieve lifestyle plan.
Veel gestelde vragen
Is dit niet een nieuw dieet?
Nee het heeft geen enkele voorschrift. Maar er zijn wel natuurprincipes waarop je lichaam en geest van nature belang bij heeft om zich goed te voelen.
Die natuurprincipes zijn een leidraad, maar jij kiest hoe je die vorm geeft in je leven. Omdat het uitgangspunt is dat jij weer in contact komt met de natuur in jou. Zodat je je ook fitter gaat voelen.
Bij mij werkt er niets blijvends, waarom dit wel?
Dit is een overtuiging die je niet dient. Mogelijk heb je nog niet de weg gevonden, om te zorgen dat het resultaat blijvend is.
In deze training leer je de triggers die je stress geven, waardoor je afhaakt en terugvalt te deactiveren.
En je volgt je eigen intuïtieve weg. Als je je intuïtief bewuster ontwikkelt en jezelf gezond voedt, weet je welke keuzes je dienen.
Hierdoor zal de kans dat het wel voor je werkt vergroot worden.
Je ontvangt dus de tools om wel een duurzaam resultaat te verkrijgen.
Aan jou om daarin de keuzes te maken, die bij jou passen.
Werkt online voor jou? Je kan het op je eigen tempo volgen en herhalen zolang je die opfris kan gebruiken. Jij beslist of het nu offline of online is hoeveel je ervoor jezelf uithaalt.
Is het niet te prijzig voor 3 modules?
De prijs is altijd subjectief. Natuurlijk kan ik niet voor jou bepalen, hoeveel je kan en wil investeren.
Ik heb gekeken naar het rendement wat je uit deze training kan halen. En daar klopt voor mij de prijs energetisch altijd.
De vraag is wel hoeveel tijd, geld en voor energie en frustratie kost het je als je blijft aanmodderen met een stressvol voedingspatroon.
Wat gaat dat jou nu en in de toekomst aan geld kosten?
En hoeveel kost, maar vooral levert het je op als je het nu direct voor jezelf kan oplossen?
Aan jou de keus, er zijn meer wegen om een gezonde relatie met voeding op te bouwen.
Twijfel niet langer aan jezelf, met deze training krijg je het zelfvertrouwen om echt liefdevol met jezelf, eten en in het leven te staan.